祁门县开展第十三个“太极拳健身
5 月13 日 ， 祁门 县在祁馨广场开展第十三个太极拳健身月宣传咨询活动。县人大常委会副主任、县太极拳协会名誉会长梅九斤，县政协副主席、县太极拳协会顾问汪传家，县太极拳协...[查看全文]
科学看武术之防御之道
本期的美国国家地理科学看武术栏目为大家介绍了防御之道，希望大家可以喜欢，实战意义或许不大，但是可以让人直观的认识武技中的防御。...[查看全文]
泰拳体能训练
泰拳的精要在于本能反应.泰拳的招事十分简单.自学泰拳一定要注意练习体能.反应.力量.速度. 反应和速度你自己想办法练吧. 我给你个练体能和力量的方法: 每天早上都跑2000-3000米.跑完...[查看全文]
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