-
吴氏开门八极拳的内容特点及法则
2010-10-01 00:13:59一个完美的武术门派不但要有完整的理论，还要拳械相兼并有固定独特的特点法则和套路，是八极武术独立门户的根本及不断创新不断发展的生命源和潜在力。 开门是八极门的总特点故
-
吴连枝八极拳拆教视频
2010-09-25 00:05:02 -
八极拳内功五法-吴连枝
2010-09-10 01:04:31一、八极拳内功的源流与发展 八极拳自创立门户开始，遵循一练拙力如疯魔；二练软绵封闭拨；三要寸接寸拿寸出入；四要自由架式懒龙卧；五要五行周身合（筋骨皮肉合）；六要五脏
-
八极拳架
2010-08-31 00:43:17八极拳之全部拳路共有架子、八极拳、六大开三套。此外，有散招散手多种..八极拳小架..小架乃八极门之基本功也，初学者必须从小架开始，此路练好再练八极拳，最后为六大开及其它
-
八极拳中的“擤气”技术
2010-08-30 00:55:11今天与大家来谈一谈 八极拳的擤气技术，八极拳的擤气技术是构成八极拳劲力特征的基本要素，是八极拳独有的用气之法。俗话说：内练一口气， 外练筋骨皮。这是拳家们的经验之谈
-
浅析八极之“跺脚”技术
2010-08-19 00:53:23八极拳的跺脚、擤气和发力，共同构成了八极拳劲力的三个基本要素，成为八极拳区别于其它拳种的基本 特征，失去了这些基本要素，就失去了八极拳的本质。因此，基本要素奠定了整
-
八极小架之内气练法
2010-08-19 00:52:28采用动静结合，内气运使的方法练习，目的是外气内收，真气外发，能使全身内气在当节部位（如手、指、掌、肘等部位）流动自如，从而产生强大的打击力。 ①预备式：身体自然直立
-
八极拳六大开拳-刘云樵
2010-08-11 22:20:26演示者刘云樵小传： 刘云樵，字笑尘，1909年生于沧县集北头村，为最早于海外传播八极拳者。 出生于官宦世家，幼时学习长拳及迷踪拳，后随李书文习八极拳，精进勇猛。在和李文书
-
周靖轩讲解八极拳之猛虎硬爬山
2010-06-14 17:56:43 -
阴阳八极拳功功法概论
2010-01-05 11:47:09余一九三零年二月二十二日，生于河北省沧州城南马庄子村（现孟村回族自治县），由八岁习武，始从父、兄兢八极拳数年。子一九四二年来津至一九七七年间先后又从八极拳名家班连
-
八极拳实用制敌九招
2009-11-28 18:25:15八极拳的制敌九招 一、劈拳横靠 我左脚前上一步，同时用右劈拳砸击对方面部；对方右后撤步，同时用右臂向右上架开我右劈拳。 对方回抽右拳，向我腹部击打；我右臂速向下，向左
-
八极应手拳【转】
2009-10-15 17:44:59第一路 总谱 一、无极势； 二、双羊顶； 三、抱拳行礼； 四、起势； 五、引手抹面掌； 六、炮捶； 七、侧身膀胯势； 八、上步揣打势； 九、三挣势； 十、截抱势； 十一、 套步单阳
-
八极拳行劈拳一路
2009-09-23 04:33:57应广大八极拳爱好者要求 本站现特发布八极拳行劈一路视频 遗憾的是 目前只找到行劈拳一路的视频 但是我们努力寻找 不便之处 还望见谅
-
八极拳的六肘头实战的武法拆讲
2009-09-20 18:42:40下面是八极拳六肘头的拆解 六肘头是八极拳古老的套路，既可单练，又可对练。六肘头套路虽短，却很精练，里面的实战技法丰富，变化莫测。《精武》二OO二年第一期向广大读者介绍
-
八极门传统拳法——行劈拳
2009-08-29 20:02:31行劈拳是八极门古老的传统拳术，因其取各家所长，一直备受重视，但因受过去武林中保守陋习的影响，目前八极门人能演练者不多，掌握全艺者寥若晨星。 行劈拳的特色是硬攻直取，
-
八极拳基本功之两仪桩【转】
2009-07-21 16:40:57八极拳自创立门户开始，遵循一练拙力如疯魔；二练软绵封闭拨；三要寸接寸拿寸出入；四要自由架式懒龙卧；五要五行周身合（筋骨皮肉合）；六要五脏气攻到（肝心脾肺肾）这六条
-
八极拳基本功练习
2009-07-21 16:38:20编者按：文有太极安天下，武有八极定乾坤，由此可见。八极拳在中国武术中的地位。在八极拳的历史上。也是名家辈出。为满足广大八极拳爱好者对本刊的支持和厚爱。本：FIJ特邀著
-
最古“八极小架”套路及技巧
2009-07-19 14:19:55由于最古八极小架由十六个动作组成故又称十六式。《河北省孟村镇吴氏八极拳术秘诀之谱》载：混沌无极，无极动则生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象分八卦，内批四朗宽拳一