-
红拳十大盘功【三】
2009-06-30 16:04:03接着,右拳直臂平肩,向前冲出,拳心向下,拳面向前;目视右拳方(图79)。 五、马步架打 身体右转,两腿屈膝半蹲,成为马步;左拳屈肘收抱于左腰侧,拳心向上,右拳向上,向右架拳于头右上方,拳
-
红拳十大盘功【二】
2009-06-30 16:01:59十、仆步穿掌 右腿屈膝全蹲,左腿铺平,成为左仆步;右掌成勾,内旋成勾尖向上;上体左侧俯;左掌沿左腿前方向左穿掌于左脚前上方;目视左掌方(图34)。 十一、弓步撑掌 左腿屈膝半蹲,右腿
-
红拳十大盘功【一】
2009-06-30 15:59:22红拳是一个历史悠久、内容丰富、自成体系、普及面广,深为广大人民群众所喜爱的武术流派。它主要流行于晋、陕、甘、宁、青、新、川、鄂、苏、鲁、豫、皖等省,现已遍及全国,传向
- 共 1页3条记录