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少林寺镇寺拳技击法秘解
2011-01-18 00:37:50少林武术最大的特点是以刚为主，刚中有柔，刚柔相济。在战略上强调沉着果断，内静外猛，虚实兼用，声东击西；在战术上，讲究变化无常，失局时退而引敌 入伏，利局时攻而猛狠，
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少林点穴秘技
2010-11-04 22:59:13宗 旨 1 用 途 2 少林寺习武戒约 3 人体总穴概述 4 十二经穴气血流注解 5 习点穴的三层功夫 第一层功夫 6 第二层功夫 7 第三层功夫 8 少林练功药方 9 穴 位 解 致命三十六穴歌诀 10 致命三
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少林武术基本功
2010-09-30 23:54:10 -
少林古传擒拿术【三十三】绞肘顶心
2010-09-22 00:10:30对方左手抓我右拳，右手托我右肘尖，俩手宁我右肘。（图109） 我右脚向前进步，体稍下蹲，然后向左转体180度，头由自己右臂下钻出。（图110） 我速以左肘尖向其心脏顶击，即解脱
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少林古传擒拿术【三十二】前抱拧抓
2010-09-21 00:03:09对方由前双臂抱住我腰部。（图106） 我左脚向左迈开一步，左手托住对方的后脑，右手按住对方的下颚。（图107） 我双手合力逆时针宁转其头部，即解脱。（图108）
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少林古传擒拿术【三十一】后抱转打
2010-09-19 23:57:34对方由后双臂抱住我腰部。（图103） 我猛仰头，用后脑撞击对方面部。（图104） 随即我向右后拧腰；同时，右臂屈肘以肘尖为力点。贯其右耳，即解脱。（图105）
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少林古传擒拿术【三十】抓腕反抓
2010-09-15 00:35:24对方右手抓住我右手腕。（图99） 我以右手腕关节为轴，从下经其腕部外侧向上转，以小指一侧为力点，下切其腕，即解脱。（图100） 随即我右手抓住对方右腕，向右后拉带；同时，进
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少林古传擒拿术【二十九】倒背金人
2010-09-14 00:33:12对方俩手抓住我两手腕。（图95） 我两手速由下向上翻，反抓其俩手腕，将其俩手交叉。（图96） 我再将其左臂掖在其右腋下，右脚向前扣步，向左转体180度，下蹲成马步，双手握其右
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少林古传擒拿术【二十八】锁腿推摔
2010-09-13 00:03:53对方右拳击我胸部，我速吞凹胸部避其力。（图92） 随即我右手由下，向右抓其腕向右推，左手由左托拿其肘，双手合力向右后拉带对方。（图93） 当对方向后挣脱时，我顺势进左步由
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少林古传擒拿术【二十七】双手抓襟
2010-09-12 00:11:14前衣襟被对方双手抓住。（图86） 我左手经其右臂上越过，抓其左手小指一侧扳拧，同时，右手抓握对方左肘。（图87） 随即我向左转体，双手合力扭压其左臂，对方双臂被拧压而感剧
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少林古传擒拿术【二十六】侧卧截腿
2010-09-11 00:29:48我侧卧，对方企图扑捉我。（图83） 当对方进右脚时，我左脚尖上跷锁住对方右脚腕，同时，右腿快速屈膝。（图84） 随即我左脚向上勾提，右脚猛蹬其右膝盖。（图85）
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少林古传擒拿术【二十五】抓肩拧臂
2010-09-10 00:59:25对方左手由前抓我右肩。（图80） 我左手扣住对方左手背，右手抓托其左肘。（图81） 我双手合力向左下宁转其左臂，对方必感剧痛而伏身跌之。（图82）（如我左手向后猛上扳，右手
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少林古传擒拿术【二十四】巧破腰锁
2010-09-09 00:48:35对方由后将我双臂抱住。（图77） 我快速下蹲，同时，双手按住自己俩腿跟，俩臂肘合力向外胀其臂。（图78） 随即我向右转体，向其档内进右脚，同时，右臂屈肘，以肘尖顶撞其心脏
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古传双手剑精华-君子剑
2010-09-08 00:21:57今天给大家带来的头条是古传双手剑精华-君子剑。 第一架举鼎势：并步正立，右手在前握靠剑盘(即置于剑柄上方)。左手在后握住剑柄下方尾部。双手错分，掌心相反朝向，将剑上举齐
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少林古传擒拿术【二十三】前抓压肘
2010-09-08 00:13:18我前衣襟被对方右手抓住。（图74） 我右手扣住对方右手背，体微右转将其右臂拉直；同时，左臂屈肘以大臂由下向上挟压对方右小臂。（图75） 随即我向下缩身，左大臂向对方右手腕
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少林古传擒拿术【二十二】霸王脱盔
2010-09-07 00:18:10对方右手由左握我脖领。（图71） 我腰向右微拧，左手上握其左肘，右手抓其右手腕，然后猛低头向左由对方右臂下钻出。（图72） 随即我右手向回扳拧其右手腕，左手推压其肘。对方
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抓腕脱打
2010-09-06 00:02:09我右手腕被对方的右手紧握住。（图68） 我右手变拳屈肘，用腕力向对方右手拇指一撅，突然上举至左肩前，即解脱。同时，左手下压其右手。（图69） 然后我右脚进半步，以右手拳背
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少林古传擒拿术【二十一】抓腕大缠
2010-09-05 00:24:33对方左反手抓我右手腕。（图66） 我左手紧扣对方左手臂，俩手往自己腹际拉贴，乘势右臂屈肘，以右小臂为力点下压其左臂，左手上提对方左手，对方必感到剧痛。（图67）