在上海卢嵩高大师的心意六合拳传系中,白恒祥老师是其关门弟子,深得拳法技艺精髓,由于其十分珍惜得来之拳法,极少外露,传人也少,在上海心意圈里皆知其保守,在他的传人中
心意拳内外兼修,行、走、坐、卧均可练功,板凳四把即是心意拳先贤所传坐在凳子上练功的几个式子和几把劲意,它们是顿中节、抽中节、拔中节和剑出鞘。此功亦称心意拳凳上四把
六合神形掌简介 六合神形掌是本门派中护法的套路之一。历来秘不外传,一代人也只能传一个,且传男不传女,这是老一辈留下的规矩。 本门派中护法的套路还有柳条子(是一种棍法
曰﹕鸡腿﹑龙身﹑熊膀﹑鹰捉﹑虎抱头﹑雷声﹐以此做身法。 此捶(四把捶﹐也即心意六合拳)名曰七捶﹕咎(斩)﹑捷(截)﹑踝(裹)﹑胯(挎)﹑挑领﹐去势如虎扑﹐把把如鹰捉
拳家之责任,一方面宜精研拳理;一方面要勇于实战。研理无已时,即势变无已时。积累代宗师法乳,必能发现足以解释一切拳法之法则,然后用于指导吾人身心之修炼,此乃法则之所
学拳如修道,不知门径,难达到彼岸。 心意六合拳拳艺简,理极深,外表之势不难得,难就难在是否得其内涵和细则。此拳龙、虎、熊、马、猴、鸡、燕、鹰、鹞、蛇十形练势虽有百多
横开三皇锁是心意六合拳中的秘传套路(保守拳种),它在心意拳中以招数精绝、简练、实用而著称。三皇者,即天、地、人之意,亦称为三才。此拳上、中、下三盘兼顾,七拳(头、
《守洞塵技》,又名《守洞老技》,此譜源於道家《七部塵技》中的一技。在長期傳授過程中,由於學者氣質悟性不同,拳式有的也就不同,但拳理相同。「老師可以改拳式但不可以改
一、 心意拳之基础 (一) 手型 心意拳的主要手型有单掌、双掌、掌。 1.单掌 掌法的使用,与其它拳种不之处在于:心意门使用单掌时,必须五指炸开;右掌前击时,左掌紧贴右掌之
心意六合拳是功夫拳,讲究拳功一体,体用合一,它的每一把拳势都是一种 功法(俗称功架、弓架),每一种功法都要求符合于实战的运用。但是,在实 际训练中,我们不可能将每一
心意六合拳功法秘要 一、宗势之法:身动必六形合为一体,势出依鹰、熊两艺为 东,鹰形专向攻取,熊形专向防守。身成鸡、龙、熊、鹰、虎 、雷六势之形而动,攻取像鹰,防守像熊
实来须寸挫,左右裹风行,得势得机截,寸步巧钻身。敌勇君休惧,束展不放空,固我丹田气,心意寓此中,任他来何快,精神通目神。古师云:精神在眼中,练拳技者,必须手到眼到
(一)顾要步踩三角安全自己,打要勇猛直扑劲整形齐。 (二)顾要用桡骨横以济竖,打要用尺骨竖以横用。 (三)顾要动中寓静以逸待劳,打要静中寓动先发制人。 (四)顾用分力引进落空,
一、头打头打去意随身起,踩定中门抡他位,缩身束势风扫地,就是神手也难防备。 二、肩打肩打一阴反一阳,两手全在洞中藏,左右盘步能下势,束展二字一命亡。 三、肘打肘打去
洛阳心意六合拳,是一代宗师马学礼于姬际可师祖学得的实战拳术,鉴于其强大的实战威力,马学礼只将此拳在回族群众中秘密传授。由于没有受到外界各种拳术的影响,所以至今依然保持着